Míchání CBD s denně konzumovanými nápoji a potravinami, například kávou je v kurzu

Jak jde k sobě káva a CBD? Anebo kokosový olej a CBD? Divili byste se, ale velice dobře. CBD v těchto poživatinách zintenzivňuje pozitivní účinky a dokáže potlačit ty negativní. Výsledkem je potom dokonalý koktejl blahodárných látek, který váš organismus nejen dobře nabudí, ale také podpoří některé jeho funkce. Především míchání kávy s CBD se stává současným světovým trendem hodným následování. Jak na to?

Nejen kofeinem živa je káva

CBD si do kávy můžete přidat sami anebo si pro ulehčení práce pořídit kávu, která již přídavek tohoto kanabinoidu obsahuje. CBD v kávě eliminuje její negativní účinky vyvolané kofeinem, jako například vliv na vyvolání nervozity a úzkostných stavů, svalových křečí, třesu rukou a zároveň prodlužuje její pozitivní účinky, tedy schopnost udržet organismus bdělý.

Ranní probouzení je s vůní kávy mnohem příjemnější

Kofein patří k nejoblíbenějším a nejznámějším stimulantům současné doby přestože jeho účinky nejsou dokonalé. Je snadno dostupný, přijímat jej můžete v kávě, ale i čaji a je také poměrně levný. Kromě toho, že nám pomáhá překonat unavená rána, dokáže zvýšit naši efektivitu i v průběhu pracovního dne a šálek kávy máme spojen dokonce i s příjemným odpoledním posezením s přáteli. Kofein se v našich životech zkrátka vyskytuje na každém rohu. Má ale také negativní účinky. Mezi ty patří zejména prudké zvýšení krevního tlaku, nárůst nervozity či úzkosti a další.

CBD je v těle zpracováván podobně jako kofein

V posledních letech se na základě vědeckých výzkumů začaly některé druhy kávy obohacovat o CBD, které je primární složkou technického konopí. Bylo prokázáno, že CBD a kofein na lidské tělo účinkují podobně, což je ostatně i příčinou toho proč spolu tak dobře fungují. Jsou si strukturou tak podobné, že dokonce lidská játra využívají k jejich štěpení stejné enzymy. Zpracování většího množství těchto látek bude tedy játrům trvat déle, je tedy jasné, že si CBD a kofein vzájemně pomáhají prodloužit své účinky.

CBD + káva: dokonalá kombinace

Zatímco kofein je znám podporou úzkostných stavů, je CBD díky aktivaci účinků kyseliny gama-aminomáselné (GABA) jedním z nejlepších relaxantů nervové soustavy. Reguluje funkci oblasti hypothalamu, který je zodpovědný za individuální míru stresu a pomáhá zmírňovat svalové napětí.  Nezpůsobuje přitom závislost. Právě pro tyto účinky je vysoce ceněn a v kávě díky nim pomáhá redukovat nepříznivé působení kofeinu. Zároveň ale dokáže zesilovat i pozitivní vliv kofeinu. Interaguje se serotoninem a způsobuje intenzivnější pocit pohody a štěstí. Pozitivně ovlivňuje také mentální výkonnost a bdělost tím, že pomáhá kofeinu v mozku blokovat účinky adenosinu, jež způsobuje ospalost.

Káva s CBD a kokosovým olejem: dokonalý koktejl štěstí a mentální výkonnosti

Dokonalou kávu dostanete kombinací kávy, tuku a CBD. Jako tuk můžete nejlépe využít ten získaný z kokosových ořechů, ideálně v BIO kvalitě. Nezapomeňte ani na cukr, který vám dodá rychlou energii. Díky přítomnosti oleje v kávě si můžete být jisti dokonalým využitím CBD, které je rozpustné právě v tucích. Koneckonců existuje i vodný roztok CBD, to je ale jiná kapitola. CBD můžete do kávy přímo nakapat, nebo jej s ní pouze vaporizovat, což je varianta pro časově zaneprázdněné. U obojího je potřeba hlídat maximální denní dávku CBD, která se v závislosti na vaší tělesné dispozici může pohybovat v rozmezí několika desítek mg až cca 140 mg. CBD a kofein lze konzumovat také ve formě vzájemně dobře kombinovatelných tablet. Zřejmě nejjednodušší způsob, jakým lze do těla dostat zároveň kofein a CBD, je konzumace předem připravené kávy s příměsí CBD. Tyto směsi jsou obvykle dokonale vyvážené, to znamená, že obsahují odpovídající poměr kávy a CBD a připravit je můžete stejně jako jakoukoliv jinou kávu.